Mónica Corral Hernández
Psicóloga especializada en Psicología Positiva y Mindfulness
Acompaño a personas adultas desde una mirada cercana y rigurosa, integrando psicología clínica, mindfulness, gestión emocional y psicología positiva para favorecer un mayor conocimiento personal y bienestar.
- Psicología Positiva
- Mindfulness
- Gestión emocional
- Adultos
Una mirada amplia sobre la persona y su bienestar
La psicología me interesó desde el principio por la posibilidad de comprender la mente, la conducta y la forma en la que cada persona construye su experiencia. Para mí, la terapia es un espacio en el que poder conocerse mejor, comprender lo que está ocurriendo y encontrar formas de vivir con mayor equilibrio.
Mi trayectoria profesional me ha permitido trabajar en ámbitos sanitarios, sociales y empresariales. He colaborado en contextos como Fundación Jiménez Díaz, Hospital 12 de Octubre, Fundación San Vicente de Paúl y diferentes organizaciones privadas, una experiencia que me ha aportado una visión amplia de las personas y de los entornos en los que se desarrolla el malestar.
Mantengo una formación continua y doy especial importancia a la cercanía, la escucha y la construcción de una relación terapéutica en la que la persona pueda sentirse comprendida y participar activamente en su proceso.
Psicología clínica, mindfulness y gestión emocional
Integro herramientas de distintos enfoques para trabajar tanto el malestar actual como los recursos que pueden ayudar a afrontar las dificultades con mayor conciencia y flexibilidad.
Mindfulness
Trabajo de atención y conciencia del momento presente para observar pensamientos, emociones y reacciones con mayor claridad.
Gestión emocional
Comprensión y regulación de emociones para ampliar recursos ante situaciones de estrés, cambio o malestar.
Psicología positiva
Identificación de fortalezas, recursos personales y factores que pueden favorecer bienestar y crecimiento psicológico.
Terapia de adultos
Acompañamiento individual adaptado al motivo de consulta, la historia y los objetivos de cada persona.
Formación sanitaria y especialización clínica
- Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Camilo José Cela.
- Experto en Mindfulness y Gestión Emocional por el Instituto Europeo de Psicología Positiva.
- Postgrado en Psicología Positiva por la Universidad Iberoamericana.
- Licenciatura en Psicología, especialidad clínica, por la Universidad Complutense de Madrid.
- Seguro de Responsabilidad Civil profesional.
Consulta en Hana Psicología Rivas-Vaciamadrid
Hana Psicología Rivas-Vaciamadrid
Av. Pablo Iglesias, 84
28522 Rivas-Vaciamadrid, Madrid
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